co brać na

[...] aby bijąc razem z NPP sumarycznie w tygodniu wyszło Ci to 500... "No dobra panowie czyli jak tygodniowo by to miało wyglądać stosunek teścia do npp?" Stosunek musisz dobrać od siebie, u jednych jest ok 1:1 u innych 2:1. Ja np biję 600 test do 400 NPP tygodniowo - przy najwyższym poziomie. Zmieniony przez - kubus76k w dniu 2022-01-13 [...]

[...] sobie m.in. peptyd glutaminy treca. Dlaczego peptyd? Bo L-Gluta za szybko przez ciebie "przeleci" wiec żebys miał w ciele cały czas glutke to musiałbyś L-glute brać mniej więcej co 1 godzinę. Peptyd natomiast jest wchłaniany stopniowo i zapewnia stały dopływ gluty do mieśni przez wiele godzin co sie chwali gdy np weźmiemy peptyd [...]

brak oslonek na flaki i meta 6tyg 30mg? co ty swiecic chcesz w nocy ? po co ci fajny propek do dupnej mety 6tyg? metke 20mg max 25.. nie wiem po co ale mozna 4tyg + sylimarol/hepatil/essentiale F co kto woli. proviron mozesz caly cykl i po brac .

Jak chcesz być dużym to cały czas musisz sterydy brać, a nie wchodzisz na cykl, rośniesz i potem myślisz że nic nie spadnie więc się musisz zdecydować ale chcesz być duży, lecisz cały czas i mostkujesz co najwyżej albo daj sobie spokój i ćwicz naturalnie jako hobby bez spiny. zwłaszcza wtedy jak ktoś ma 34 w ramieniu.... %-)

Dalej nie dostalem odpowiedzi na glowne pytanie : Ile czasu po tlustym posilku musi minac zeby wziasc kreatyne i sie nie zmarnowala ??? Nie moge brac 4 razy dziennie naczczo bo bym musial nie jesc nic .Rano biore naczczo a potem juz po posilkach tylko nie wiem ile musze czekac bo normalnie to jem co 3 godziny jakis posilek i miedzyczasie cos [...]

Dzięki Biniu za wyjaśnienie. A co zrobić z 3,5g aakg w DNT ? I czy mogę brać całą pokazaną w I poście hmb tcm i aakg rano na czczo ? Czy lepiej dzielić na 2 porcje i wziaść np. II porcje po południu ( I na czczo) ? :-)

[...] dawką rzędu 1500 mg dziennie. Okazało się, że to za mało aby wpłynąć na insulinę. Bardzo możliwe, że przy wyższych dawkach dobowych będzie wymierny efekt. Spokojnie można brać do 6000 mg tauryny dziennie, bo takie dawki były stosowane w badaniach klinicznych bez odnotowanych skutków ubocznych. To tyle jeśli chodzi o suplementację tauryną. [...]

[...] dawki do 1 kaps dziennie i stosuj jako uzupełnienie diety w magnez cynk i wit B6, jeśli masz kłopoty ze snem i stać Cię - dokup 120 kaps, małych opakowań nie opłaca się brać - stosuj wtedy 3 kaps na noc ewentualnie możesz dodać aminokwasy 4 tabl przed treningem i 4 po - tylko w dni treningowe możesz dokupić ew preparat [...]

[...] go z decą, boldem lub primką. owszem chce jakoś wyglądać na wakacje. normalnie staram się trzymać forme cały rok ale teraz nie jest to możliwe, więc chce chociaż latem bez wstydu założyć samą koszulke częstych iniekcji się nie boje, zdarzało mi się brać propa z winem in przez 8 6-7 tygodni co dawało codziennie iniekcje i nie zniechęciło mnie to

[...] np dieta ketogeniczna, albo dieta low carb. Masz oczywiście prawo do tego by robić jak uważasz i ponosić tego konsekwencje i całe szczęście że odpowiedzialności za to ja brać nie muszę. Kiedy jednak o coś pytasz, zastanów się może co Twoje wyobrażenie na temat tej kwestii koresponduje z jej definicją - to raz, a dwa - staranniej czytaj [...]

Z tego co wiem to nie powinienes w soim wieku brać Kreatyne, wzmocnij diete w białko, jest duzo artykułów na ten temat, a kreatyny narazie nie bierz nie polecam.

Po co Ci to wiedziec skoro w niedalekiej przyszlosci nie zamierzasz nic brac? (Dopiero doczytalem) nudzi ci sie i stad te twoje wszystkie pytania prawda? Mi sie nudzi i tylko dlatego ci odpisuje bo nie ma niczego ciekawszego do roboty. A poza tym skad przekonanie ze jestes podatny na gino przy wadze 85 i wzroscie 185, chyba ze dopiero co schudles [...]

A co do suplementacji to ok w sposób ciągły ale wytłumacz mi co w fazie SD fakt stacki w ym okresie to wyrzucanie pieniedzy wiec podtrzymywalbym mono co ze stakami, jak je brać, skoro mono, ester 0,03 kreatyny na kg a staki tez tak? jak cie stac to jedz dlugo na stacku Czyżbyś mnie zjechał, że skasowali ci wypowiedź ...nieładnie... a ja tak [...]

Zaczyanłem co 3 dni. Teraz wlae co 2. Zawsze tak robiłem i było git, tylko tamo wczesniej zaczynałem brac. Suty nie swedzą tylko bolą. Chyba zrobie tak jak mówisz i zwiększe na 40 mg.

[...] sidowy środek, do długofalowego stosowania w ósmym tygodniu Eqi, dopiero zaczyna kręcić jest to , najbardziej leniwy, SAA, raczej szału po nim nie ma, za to jest słabo blokujący , ogólnie dobrze tolerowany, na rynku z jakością tego specyfiku bywa różnie nawet jak jest dobry towar, to trzeba brać poprawkę na stężenia chyba że masz ori veta.

[...] ósmym tygodniu Eqi, dopiero zaczyna kręcić jest to , najbardziej leniwy, SAA, raczej szału po nim nie ma, za to jest słabo blokujący , ogólnie dobrze tolerowany, na rynku z jakością tego specyfiku bywa różnie nawet jak jest dobry towar, to trzeba brać poprawkę na stężenia chyba że masz ori veta. ...i własnie dlatego zdecydowałem się go pić !

kolejność nie ma znaczenia ale z tego co wiem to wszyscy dzielą bo tam ile chyba 21 tabsów jest, na mojej siłce to biorą na dwie dawki połowa do śniadania połowa do obiadu a niektórzy nawet na 4 dawki, to przecież witaminy i minerały nie trzeba ich całej dawki brać naraz...

ceny sa uzaleznione kursem dolara a wiadomo jak ostatnio skacze - koniec 2008r był dobrym momentem na takie zakupy. co do growth factory to raczej przed treningiem widze sens a po to posiłek czy białko zaniem do chaty sie dojedzie co do porcji to 12 za duzo jak dla mnie - spokojnie daje rade 6g. przy ostrych i długich treningach widze ino sens [...]

z tego co pamietam to eOr ma chyba bolda z unichemu i pisal ze jak go nie bedzie po nowym roku to nie brac a tak teraz na powaznie to czekam eOr co napiszesz o tym boldku bo mam na niego chrapke w przyszlosci (liczac na ten cud ze bedzie taki sam jak ten ktory jest teraz)

Jedno co moge narazie powiedziec to ze urywa mi noge... oxe dozuce w 4-14 30mg ed ze wzgledu na to ze chce ja brac z odblokiem i kreatyna. celem cyklu jest poprawa jakosci.